Cerita。佘瑞塔

資料上說，鬆獅蜥長大之後，就會比較愛吃菜，菜的比例約占七成，

偏偏我家小葵似乎跟人家反過來，小時候愛吃的要命，長大卻是愛理不理，

不過為了牠的健康著想，我這主人還是儘量遵照這樣的比例，每天給菜，蟲則是一個禮拜吃一次。

一直以來不愛種些花花草草的我，最近居然為了胖葵，開始種起了幾株盆栽蔬菜─芝麻葉、枸杞葉、辣椒葉，

這幾樣算是鈣磷比不錯，而市場上也比較少見的蔬菜，雖然不足以供不應求，但偶爾摘一些給胖葵吃還可以。  

【芝麻葉】 ─ 鈣磷比 3.58：1 (每100 克含鈣162mg、磷45.3mg、蛋白2.41mg、纖維1.23mg)

名稱 : 芝麻菜
別稱 : 火箭生菜
學名 : Eruca vesicaria var.sativa
名由 : 此植株具有很濃的芝麻菜香味，故名「芝麻菜」
分佈 : 原生地於東亞與地中海
分類 : 十字花科，芝麻茶屬
型態 : 一年生草本植物，直根發達，根系入土深，成株株高30～40釐米，莖圓形，上有細茸毛，莖粗0.2～0.4釐米，葉羽狀，深裂，葉緣波狀，葉長10～15釐米，寬5～8釐米，葉柄長5～7釐米；花黃色。
用途 : 幼苗或嫩葉部分供食用，具有很濃的芝麻菜香味，口感滑嫩，可炒食、上湯或涼拌。
日照 : 喜溫暖冷涼濕潤的氣候，抗鹽鹼耐旱澇，耐寒性較強 

↓ 一買回來就飽受紋白蝶幼蟲的侵害(牠們非常愛十字花科的菜)，我的芝麻葉差點要被吃到死掉，但後來開始抓菜蟲給胖葵吃之後，蟲蟲瞬間銳減，現在似乎已經沒有菜蟲害，也開始發新芽了。

↓ 毛茸茸的新芽

↓ 日本紋白蝶幼蟲，本來是想抓下來養，但我太沒耐心，才養個一晚，隔天就進了胖葵肚裡~ (紋白蝶成長過程，請見此)

【枸杞葉】─ 鈣磷比 3.94：1 (每100 克含鈣213mg、磷54mg、蛋白4.3mg、纖維1.3mg )

喜冷涼的氣候條件，適宜生長的溫度白天20-25攝氏度，夜間10攝氏度左右。白天35攝氏度以上，10攝氏度以下，生長不良，有時會落葉；喜光照，尤其在採收後基部枝條重萌腋芽和伸長枝條時，要求較多的光照，但在其它時期較耐陰；需經常保持土壤濕潤，但不耐澇；需充足的氮、磷、鉀和微量元素供應；以疏松、肥沃的壤土最適宜。

↓ 對照這兩盆剛買回家的時候的照片(枸杞為左、芝麻葉為右)，

現在的枸杞葉長高不少，芝麻葉雖然比當初還少葉，但也很努力地撐過蟲害~

【辣椒葉】─ 每100公克含鈣233mg

查不到磷含量，但是有看到人家說「辣椒葉含有豐富的鈣質、胡蘿蔔素，多種維生素和其他營養物質，其味甘甜鮮嫩，口感很好。」(資料來源)，以及「辣椒葉的鐵、氨基酸、粗蛋白、鈣都比辣椒乾含量高，尤其是鐵、鈣差別較大，是開發補鐵、補鈣保健食品的很好原料，辣椒葉維生素C和磷含量比辣椒乾低」(資料來源)

↓ 在有機菜店買的盆栽

↓ 買回來就有的兩根"綠"辣椒，但是現在已經過了一個月卻還沒有變紅@_@?

當初只有枸杞葉那盆有紅蜘蛛的問題，但現在似乎成了三盆盆栽共同的夢靨，

之前我也噴過辣椒水，不知道是比例不對，還是蟲的生命力堅強，一點效果也沒，卻常常辣得自己眼淚、鼻涕一直流，

後來噴了有機店老闆娘送的葵無露(主要成份為葵花油、無患子油)，有效是有效，有些紅蜘蛛會因此窒息死掉，

但有些卻是依舊活躍，我明明很認真噴，葉背也都有翻起來噴，但目前尚無法杜絕。

雖然牠們不會像紋白蝶幼蟲那樣，快速的吃掉葉子，

也是會使得植物的保衛細胞（Guard Cell）毀損，氣孔關閉機能失效，蒸散作用改變(←資料來源)，使其行光合作用的功能喪失，也讓我十分頭痛。

↓ 惱人的紅蜘蛛，我有時候氣起來，就會拿剪刀把整株嫩芽剪下，用清水沖洗過再餵給胖葵吃。(沒給牠吃蟲，是因為這蟲讓我頭皮發麻>_<)

【紅蜘蛛】

蟲體似針尖大小，深紅色或紫紅色，肉眼只看到紅色小點，在放大鏡下才看到橘紅色透明球狀的蟲卵。它的幼蟲常群集於一些花卉的葉背及花苗 上，以剌吸式口器吮吸汁液而危害植株。初期症狀，葉片失綠、葉緣向上翻卷，以致焦枯、脫落，造成花蕾早期萎縮，嚴重時致植株死亡。 

順便推薦一家不錯的有機菜店─「台北市有機蔬菓示範店」，在花博爭豔館商店街那，

雖然現在規模還不大，是幾家有機農場的老闆輪流進駐，但未來(做得起來的話)會有宅配及現場販售的服務。

每包有機菜的價格不貴，一包約30~35元，部分蔬果為秤斤賣，

之前看過有賣川七、山萵苣、鹿角萵苣、白鳳菜、紅鳳菜等，這些都是很營養的蔬菜，

而且我有次跟老闆娘(駐守週五跟週日的)要客人不要的高麗菜外葉，說要給蜥蜴吃，

我第二次去老闆娘還記得，也幫我跟客人要了再拿給我~

而且，她聽到我種的植物有蟲害，就幫我準備了有機殺蟲劑─葵無露，以及有機肥給我，實在揪感心~

希望大家多多捧場，讓這樣優質的商店可以繼續存在!!!

目前較為固定的營業日為：週三~週日，

營業時間為：早上10:00~下午5:00 (結束時間我不確定，不過應該會視當天銷售狀況決定，太晚去很多菜都沒了)

 ↓ 因爭艷館商店街無實際地址可以標示於google map，故做了一張簡易地圖給大家參考 [捷運圓山站1號出口出來，走路約2分鐘]